VIVIR EL DUELO, PERMITE ACEPTAR EL DIAGNOSTICO

by: Bertha Arias
13 ago 2017
5 Min. de lectura

Por lo general cuando el paciente es diagnosticado con una enfermedad cronica o terminal definitivamente la vida cambia por completo y no solo la salud es la afectada esta es inicio de una serie de cambios e impactos que afectan todo el entorno del paciente ya que la vida como se conocia deja de existir lo primero que se ve afectatada es la parte emocional y spicologica, creando un efecto de bola de nieve sobre la vida laboral, familiar, sentimental y por ende economica ya que empiezan a fluir una serie de emociones que afectan el diario vivir, tales como ira, frustracion, tristeza, incertidumbre, angustia, generando depresion lo que puede agravar la condicion del paciente.

Con la aparicion del diagnostico se empiezan los tratamientos,las consultas, las clinicas, los medicos y con todo esto los cambios fisicos debido a la enfermedad y a los tratamientos a los que se es sometido que a concecuencia de la medicacion se puede sufrir un efecto secundario en la salud, con todo esto el estado de animo decae y se puede incurrir en los excesos o por el contrario caer en una apatia total con todo lo que les rodea.

Lo mas importante de todo esto es la actitud con que se asuma la noticia, por mas desvastadora y deteriorante que sea se debe seguir la vida a partir de lo que se tiene y se puede hacer y no quedarse en los lamentos y autocompaciones Para poder sanar fisicamente se debe estar sano emocionalmente, se debe partir de ese punto mientras se este en una actitud de derrota y de autocompacion sera mas dificil aceptar lo que se esta viviendo, y salir de ese circulo vicioso en que se cae donde se pierde la motivacion a la vida, eso se llama duelo.

El duelo es un sentimiento de miedo, a afrontar lo que se ha perdido sin embargo hay que vivirlo para poder superarlo, al aceptar lo que esta pasando y lo que se ha perdido no se esta rindiendo por el contrario se esta dando un paso a la superacion y a continuar con la vida, hay muchas clases de duelos:

[if !supportLists]· [endif]Por la pérdida de la pareja. Este duelo se vive en el interior de nuestras nosotros mismos según lo vivido y compartido.

[if !supportLists]· [endif] Cuando nuestros hijos se van de casa. Es un dolor en el que experimentamos mucha soledad, hay que ser conscientes que los hijos son prestados y que es un ciclo natural de la vida.

[if !supportLists]· [endif]Perdida de un empleo, un amigo, un proyecto. Este duelo es producto de los apegos a las personas y a las cosas.

[if !supportLists]· [endif] El dolor cuando perdemos un ser querido…Desde mi vivencia es el dolor más grande que hay, ya que nada nos reconforta, es un vacío tan fuerte que vivirá por siempre con nosotros.

Ante el diagnóstico de una enfermedad. Sea cual sea el diagnostico requiere de un proceso de asimilación y aceptación, es un proceso natural de la vida que nos permite crecimiento personal y transformación espiritual.

ETAPAS DEL DUELO

[if !supportLists] [endif]La Negación. No es facil asimilar cualquier noticia impactacte en nuestra vida asi que entrar en esta etapa es normal es una etapa de cuestionamientos y preguntas
[if !supportLists] [endif]La Ira y el Enojo. No solo nos enojamos con el entorno con Dios con las personas sino que nos enojamos con nosotros mismos, lo importante es comprender que esto no es producto de un castigo divino, desde el momento mismo en que nacemos estamos dados al sufrimiento a la enfermedad a la muerte y hay que ser conscientes de ello.
[if !supportLists] [endif]La Depresión. Deprimirnos es parte del proceso, y el superarlo una vez no quiere decir que no te vuelva a pasar, es como una montaña rusa puedes pasar de una etapa a la otra fácilmente.
[if !supportLists] [endif]La Aceptación Lo primero que tenemos que dejar claro es que aceptar no es sinónimo de resignar es simplemente comprender que nuestra vida será distinta a como la veníamos viviendo y con algunas limitaciones, una vez aceptamos empezamos a superar el duelo y entendemos que aunque hemos perdido algo o alguien nos quedan otras tanto físicas como mentales, es aquí donde somos capaces de levantarnos y vencer las dificultades y descubrir el propósito de todo esto.
Tal vez en esta etapa pases por los momentos más difíciles, y experimentes los síntomas más fuertes o tal vez los resultados de los tratamientos no sean los mejores, pero una vez has aceptado lo que sucede y descubierto el amor de Dios y el propósito en tu vida te aseguro que la carga será más liviana y empezaras a recuperar en parte calidad de vida, al aceptar entendemos el para que de lo que sucede, siempre hay que buscar la enseanza que esta experiencia deja en mi vida sea cual sea todo en la vida tiene un propósito y cuando aceptas lo descubres.

DUELE MUCHO FINGIR ESTAR BIEN

Es muy importante entender que para superar cualquier dificultad en la vida se debe estar fuerte espiritualmente o al menos estar concientes que debemos aferrarnos a lo que creemos. Cuando se tiene FE Y CONFIANZA en Dios , este lo llena a uno de mucha fuerza que le permite afrontar la situacion y la enfermedad con mas fortaleza, Al estar convencidos que Dios es quien me sostiene lo manifestamos en nuestras acciones, sentimientos y conversaciones, la fortaleza espiritual ayuda a que mejore el estado de animo, y como dije anteiormente al estar sano emocional y espiritualmente es mas facil sanar fisicamente.

Recuerda que eres mas que un diagnostico, al darnos el espacio de vivir el duelo y aceptar la vida a partir de lo que se tiene se vive mas plenamente, se crece espiritualmente y se afrontan las situaciones de la vida con mas paz y tranquilidad confiados en que Dios actuara en nuestra vida. Fingir que estas bien es muy doloroso y agrava la salud es necesario aceptarse para que te acepten como eres, las limitaciones fisicas pueden bajar la autoestima, pero cuando nos aferramos a Dios sabemos que el nos ama y nos acepta tal y como somos con el no hay que fingir, uno de los obstaculos mas grandes que tienen los pacientes cronicos es la falta de comprension por parte de la familia ya que el dolor es algo intangible no se puede medir ni ver, pero si te aferras a Dios tendras la fortaleza para no dejarse afectar por los comentarios mal intencionados, de hecho para comprender algo hay que conocerlo o sentirlo, Eres un ser maravilloso y parte de crecer es el sufrimiento y el dolor asi que dejemos que nuestras emociones fluyan, vivirlas y aceptarlas solo asi se superan y se puede continuar.