El Clima y las Enfermedades Cronicas

Bertha Arias
15 ene 2017
3 Min. de lectura

Sabías que el cambio de temperatura afecta y empeora la sintomatología de las enfermedades crónicas eso es debido a que nuestro termostato está roto? Si hay calor, nosotros tendremos más. Será insoportable, exagerado, sudor profuso, y ese calor exacerbado nos hace pasar un verano insoportable. En verano baja el dolor, y somos atacadas por el cansancio. En el invierno el dolor es el primer protagonista, sentiremos muy agudizado el frío, y éste iniciará el dolor, lo que significa que el cambio de temperatura en uno o dos grados es crucial para nosotros

Por estos días el clima ha estado muy húmedo en la mayoría de países, en países donde hay estaciones las temperaturas y las nevadas han aumentado considerablemente y en países tropicales como Colombia la lluvia ha hecho de las suyas incluso afectado la temporada de vacaciones, pero sabias que con los cambios drásticos de temperatura no solo se acentúan las enfermedades virales sino que las enfermedades crónicas como la fibromialgia, artritis, reumatismo, síndrome doloroso regional complejo, lupus y otras enfermedades raras o huérfanas se ven afectadas considerablemente poniendo al paciente en condiciones de mucho sufrimiento e incomodidad.

La razón es muy sencilla en el caso de los pacientes con DSR y FIBROMIALGIA, el sistema nervioso central recibe información errónea y exagerada de las sensaciones es por eso que las bajas o altas temperaturas empeoran la sintomatología del paciente.

Cuando hace mucho frio el cuerpo se le baje más la temperatura corporal provocando más dolor en todo el cuerpo, pueden provocar una sensación extrema de frío en todo el cuerpo, pero sobre todo en las manos y los pies, y como reacción pueden tomar una coloración rojiza, morada o pálida.

Por el contrario cando hace mucho calor tiende más a agravar la fatiga, sudoración y los problemas cognitivos. Se llega a tener una intolerancia importante hacia el Sol, pues provoca una sensación de irritación y molestia en la piel por lo tanto se siente más cansadas y agotadas que de costumbre haciendo más difícil su diario vivir.

Está claro que el clima afecta notablemente la salud de los pacientes con DSR, fibromialgia u otras enfermedades crónicas y es por la presencia de ciertos factores como:

Presión atmosférica.Si el clima es cálido los síntomas disminuyen, pero cuando la PA baja se incrementa el dolor
La humedad Esta influye considerablemente en los pacientes crónicos produciendo dolor de cabeza, rigidez corporal, incrementando los dolores
La Precipitaciones .Cuando llueve, cae nieve, granizo, se agravan los síntomas produciendo cansancio extremo, fatiga y por ende más dolor.
El Viento. Ya sea una leve brisa o un ventarrón esto produce presión atmosféricay por ende asevera los síntomas dolorosos.

Lo importante aquí es identificar en que estación del año o en que temperatura te sientes mejor si nos damos cuenta que el clima demasiado cálido o demasiado frio nos afecta debemos tomar medidas, la supervivencia en estas enfermedades depende de nosotros, ya que somos los únicos que podemos identificar que nos afecta y que no.

Si el clima es muy cálido lamentablemente no podemos buscar el viento fuerte pues este también nos causa molestias y dolor así que debemos buscar prendas suaves y frescas para vestir que o nos incomoden, recoger el cabello, usar buenas gafas, un buen sombrero y procurar que el sol no nos dé directamente; por el contrario si el clima es muy frio o está nevando debemos abrigarnos muy bien estar en recintos donde nos protejamos del frio y la lluvia, consumir bebidas calientes y buscar la forma de distraernos, lo ideal es saber manejar las situaciones y buscar la comodidad para cada uno de nosotros recuerden que a todos no se nos manifiesta de la misma manera. La mayoría estaremos en cama super abrigados leyendo un libro o viendo TV lo importante es nuestro bienestar y manejar de la mejor manera los síntomas y molestias que se agravan por causa del clima.