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La Actitud ante la enfermedad del Sudeck......

  • by: Bertha Arias
  • 21 oct 2016
  • 3 Min. de lectura

El primer derecho de todo ser humano es la vida y por ende la salud pero cuando aparece algo que la quebranta pueden aparecer enfermedades como depresión,

estrés, migrañas, miedos a morir y a perder la libertad de podernos mover libremente sin que nada nos duela.

Al padecer cualquier enfermedad pero en especial el SDRC depende mucho del estado de ánimo este es el punto de partida para que nos recuperemos rápido o por el contrario podemos empeorar, Lo primero que debemos tener claro es que al enfermar no es que necesariamente vayamos a morir, es un estado una circunstancia de la vida que hay que saber afrontar y todo depende de la forma como la miremos y la asumamos.



En el caso del SINDROME DOLOROSO REGIONAL COMPLEJO es importante tener en cuenta:

  • Lo primero que debemos hacer es que alimentos, texturas,situaciones, emocionesy hasta el factor climático pueden causarnos más dolor y así evitarlos.

  • Algo muy importante es aprender a aceptar la enfermedad, al negarla o no aceptarla hacemos más difícil soportarla, manejarla, tratarla y por ende sufrimos más, esta actitud no permite que veamos la vida de otra manera y por el contrario nos podemos sumergir en una depresión y con esto agravar la sintomatología del SUDECK y peor aún afectar a los que nos rodean.

  • Aceptar una enfermedad como el SUDECK no es fácil pero algo si debemos tener bien presente, que la enfermedad no es un ataque ni un castigo, ni una maldición, la vida está llena de desafíos y la enfermedad es uno más que hay que superar por eso es muy importantela actitud que tomemos ante este nuevo desafío.

  • Así como no esbueno negar la enfermedad tampoco debemos verla con demasiado positivismodebemos ser realistas, documentarnos sobre el tema y estar atentos y dispuestos a los tratamientos siempre con la mejor actitud.

  • Por lo general las enfermedades llegan para hacernos caer en cuenta de algo que estamos haciendo mal en nuestra vida así que es bueno hacer un alto y reevaluar y valorar nuestra vida y a quienes tenemos a nuestro lado, este alto nos permite ver con mayor claridad las cosas y encaminarnos hacia una vida mejor y con ello puede mejorar nuestra salud.

  • Es muy importante vivir en armonía con la realidad, así que debemos aprender a identificar que depende de nosotros y que nopodemos manejar, como por ejemplo alimentarnos bien, rodearnos de personas que nos den cariño y alejarnos de aquellas que sean negativas, evitar situaciones de estrés como disgustos, peleas o tristeza, mejorar nuestros hábitos, y seguir el tratamiento que el medico ordena con la mejor disposición.

  • Todos creemos en un ser superior es muy importante mantenernos espiritualmente bien cerca de Dios, la fortaleza física dependede la parte anímica y espiritual.

  • Simplemente es cuestión de aprender a disfrutar de la vida cuando nuestro cuerpolo permite,y estar en la cama cuando hay que estarlo.La mayoría no somos laboralmente activos por la discapacidad física que el sudeck nos deja, así que podemos invertir nuestro tiempo en algo que nos agrade, procurar en lo posible salir a divertirnos, distraernos y mantenernos activos en alguna manualidad, pintar o un oficio que nos haga sentir relajados y tranquilos.


No es fácil vivir con el SDRC es una patología muy compleja que afecta todo el organismo y compromete nuestro estado de ánimo pero hay que aprender a vivir de los regalos de Dios, valorar a cada una de las personas que Dios pone en nuestro camino, vivir el día a día como si fuera el ultimo, dando siempre lo mejor de nosotros aceptar que simplemente nuestra vida no volverá a ser la misma de antes pero que a pesar de todo le sacamos lo positivo de las situaciones

Personalmente considero que somos pacientes muy fuertes, perseverantes y luchadores pues a pesar de la discapacidad física que nos produce, la apariencia de los miembros afectados, los dolores insoportables, la incomprensión de la gente, la falta de conocimiento de la enfermedad por lo médicos, la poca efectividad de los tratamientos a los que nos sometemos, las noches eternas sin dormir, en ocasiones la pérdida del hogar, parejas, empleos, amigos, la soledad a la que nos enfrentamos y lo más duro de todo las recaídas y deterioro de nuestra salud al aumentar l sintoomatología junto a las complicaciones orgánicas y el daño colateral de los medicamentos, A pesar de todo esto siempre seguimos adelante y mantenemos la esperanza de que tal vez mañana sea un día mejor, y enfrentamos el día a día con la mejor actitud para VIVIR CON EL SUDECK.


Copyright @ by; Bertha Arias

Imagines: cortesia

OTROS ENLACES DE INERES......

www.sld.cu/sitios/rehabilitacion-bio/temas.php?idv=20306

ARTICULO DE LA REVISTA SEMANA : www.semana.com

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